Eemnes is open land met lange rechte wegen richting de Eem. Uit het dorp zien we mensen die met hun lichaam werken, wielrenners en een oudere generatie die blijft klussen en tuinieren.
Een rug die ‘s ochtends vastzit, of pijn die bij het tillen door de bil schiet. We onderzoeken of het gewricht, de tussenwervelschijf of de spieren de klacht geven. Meer daarover bij manuele therapie bij lage rugpijn.
Eén keer zwaar tillen is zelden het hele verhaal. Sten Hofstad legt het in de podcast uit:
“Onze wervelkolom kan overal tegen, tegen heel veel slechte houding. Maar het gaat om het repeterende.”
Sten Hofstad, praktijkeigenaar van MoveWell, in BeweegBeter #2
Daarom vragen we eerst hoe uw werkdag eruitziet.
Uren gebogen op de fiets met het hoofd omhoog: nek en bovenrug betalen de rekening, en een strak stuur geeft soms tintelende vingers. Hebt u na een lange rit een stijve nek of hoofdpijn die vanuit de nek komt, kijk dan bij manuele therapie bij nekpijn.
Bij oudere patiënten uit Eemnes zien we een heup die het lopen korter maakt of een schouder die niet meer boven het hoofd komt. Dan kijken we eerst naar botkwaliteit en medicijnen en kiezen we zachte technieken.
Eemnes ligt aan de A27. U rijdt richting Hilversum en bent in ongeveer een kwartier aan de noordkant van de stad; binnendoor via Laren en Blaricum duurt het ongeveer even lang. Op de fiets is het zo’n half uur, en er gaat een bus naar Hilversum.
Komt u met de auto, zoek dan een plek in de buurt van het Dudokpark.
Een review van iemand uit Eemnes staat nog niet op onze site. Wel van mensen uit Hilversum met dezelfde klachten. Arno Hesp uit Hilversum schreef: “Al jaren last van lage rugpijn en nu ik sinds kort onder behandeling ben bij MoveWell heb ik echt het idee dat er iets aan het veranderen is. Uitstraling naar benen is weg en ik ben weer lekker aan het hardlopen.” Gerda uit Hilversum: “Al jaren last van een zere nek. Erg stijf en vervelend. Nu gaat het top!”
Komt u uit Eemnes en wilt u uw ervaring delen, dan lezen we die graag. Alle reviews staan op de ervaringenpagina.
Niels van Laanen of Niels van der Meulen begint met uw verhaal en kijkt hoe u beweegt. Dan volgen mobilisatie, tractie of een spiertechniek; een manipulatie alleen als de screening dat toelaat en u akkoord bent. Hoe zo’n eerste afspraak loopt, staat bij de behandeling.
De aanvullende verzekering betaalt manuele therapie, en uw eigen risico blijft erbuiten. Hoeveel behandelingen uw polis dekt, vindt u bij tarieven en vergoeding.
Moet de rug na het losmaken ook sterker worden, dan traint u verder in de oefenruimte of bij de fysiotherapeut, onder hetzelfde dak. Wie al lang last heeft, is soms beter af in het rugcentrum. Om thuis te beginnen: onze oefenvideo’s.
Schoot het er bij het tillen ineens in? Lees dan eerst door je rug gegaan: de eerste 24 uur.
Op maandag en donderdag zijn we open tot 21:00 uur, dus wie op het land of in de bouw werkt, kan na het werk nog komen. Bel 035 760 06 45 of boek online en zeg hoe laat u weg kunt. Bij acute pijn zoeken we een plek binnen dezelfde week.
Uw behandelaars: Niels van der Meulen en Niels van Laanen, manueel therapeuten MSc bij Manueel therapeut Hilversum, onderdeel van MoveWell. Tekst bijgewerkt september 2026.
Nee. Manuele therapie is direct toegankelijk: u belt of boekt online zonder verwijzing. Hebt u wel een brief van de bedrijfsarts, een verslag van een specialist of beelden, neem ze mee. Uw behandelaar leest ze mee bij het onderzoek en houdt er rekening mee in het plan.
Dat hangt van u af, niet van uw leeftijd alleen. We vragen eerst naar botkwaliteit, medicijnen en eerdere operaties. Bij ouderen kiezen we meestal mobilisatie en tractie. Een manipulatie gebeurt alleen na screening en met uw toestemming. Meer leest u in de kennisbank over manuele therapie bij ouderen en osteoporose.
Het eerste consult duurt ongeveer drie kwartier: gesprek, onderzoek en meestal al een eerste behandeling. Een vervolgafspraak duurt ongeveer een half uur. Reken vanuit Eemnes een kwartier rijden erbij. Draag kleding waarin u makkelijk beweegt en neem uw verzekeringspas mee.
