Laren is een dorp van wandelaars, ruiters, golfers en mensen met een tuin. Dat zien we terug in de klachten die op de behandelbank komen.
Thuiswerkers en forensen naar Amsterdam of Utrecht
Nogal wat Laarders werken een paar dagen thuis en rijden de andere dagen naar Amsterdam of Utrecht. Thuiswerken aan de keukentafel en daarna anderhalf uur in de auto: de nek en de bovenrug krijgen daar weinig afwisseling van. De klacht begint vaak als een stijve plek tussen de schouderbladen of een nek die ‘s avonds niet meer wil draaien. De manueel therapeut zoekt de wervels die niet meer meedoen en mobiliseert ze, en u leert hoe u een lange werkdag opdeelt in stukken die uw nek wel aankan. Lees verder op de pagina over manuele therapie bij nekklachten.
Golf, paardrijden en tennis rond Laren
De golfbanen en maneges liggen om de hoek en Laren heeft een levendige tennisclub. Golf is een draaisport: bij elke swing draaien de lage rug en de heupen in dezelfde richting, en een wervel die vastzit merkt u bij het doorzwaaien. Ruiters belasten bekken, SI-gewricht en heupen, urenlang in het zadel, en klagen vaak over een lage rug die bij het afstappen even niet meer wil. Bij tennis gaat het om de schouder en de nek. De manueel therapeut test welk gewricht de beweging tegenhoudt en maakt dat los; kracht en techniek bouwt u daarna op met de fysiotherapeut of uw trainer.
Ouderen die willen blijven wandelen over de heide
Laren heeft veel inwoners van boven de zeventig die dagelijks over de hei of door het dorp lopen en dat willen blijven doen. Een heup die na een kilometer begint te trekken, een onderrug die ‘s ochtends stijf is of een nek die het autorijden lastig maakt: dat zijn de klachten waarmee zij komen. De manueel therapeut screent eerst op botkwaliteit en medicijnen en kiest zachte technieken. Onderzoek van Hoeksma bij heupartrose laat zien dat manuele therapie de beweeglijkheid van de heup kan verbeteren; dat is een reden om het te proberen, geen belofte.
